Liebe Mitglieder,

am 23. September 2024 starten wir offiziell mit der Skigymnastik in unsere Wintersaison 2024/2025.

Diese findet wie in den Vorjahren, immer montags von 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr in der Stadthalle Staufenberg (Westflügel) statt.

Karl-Heinz Sommer und Felix Schlichting werden die Skigymnastik am 23.09.2024 gemeinsam gestalten und sich als Übungsleiter abwechseln.

Wie wichtig die Skigymnastik für den Sport im Allgemeinen und für das Skifahren ist, brauchen wir wohl keinem zu erzählen. Auch gegen Rückenprobleme und sonstige kleine Bänder- oder Gelenkleiden ist sie sehr dienlich. Sportunfälle lassen sich, das ist wissenschaftlich erwiesen, teilweise vermeiden.

Wichtig! Jeder, der an der Gymnastik teilnimmt, muss seine eigene Gymnastikmatte zur Übungsstunde mitbringen. Zudem weisen wir darauf hin, dass in Stadthalle keine Straßenschuhe und Turn- und Sportschuhe mit schwarzen Sohlen benutzt werden dürfen.

Bitte notiert euch diesen Termin als wöchentlich wiederkehrenden Termin, immer montags von 19.00 bis 20.30 Uhr.

Der Vorstand hofft auf eine rege Beteiligung.

Mit sportlichen Grüßen,

Michael Werner

Vorsitzender